Задания 4, 5. Найти и обезвредить.

Задание 4, 5 "Найти и обезвредить". .

Сегодня двойное задание на выходные. (Вы же не собирались бросить заботиться на выходных?))
.
Первая часть "Найти". Знаете это ощущение, когда идешь летом по улице, вся такая красивая и довольная и тут оп...в туфельку вдруг попадает крошечный камешек! И каким бы незначительным его размер не был, с этого момента все ваши мысли, концентрация внимания и ощущения связаны только с этим дискомфортом. 


Так вот, сегодня предлагаю вам прислушаться к себе, целенаправленно поискать такие "камешки" в своей жизни. Причем во всех ее сферах.

Может быть вас давно раздражает скол на любимой чашке? Уберите ее с глаз долой, замените новой. Может быть вам дискомфортно в юбке из-за ее непонятной длины? Укоротите ее настолько, чтобы с удовольствием носить ежедневно. А может вас раздражает не закрываемый кем-то по утрам тюбик зубной пасты? Скажите об этом и попросите закрывать его.

Вторая часть "Обезвредить". После устранения мелких раздражителей вы удивитесь легкости на душе. А чтобы усилить эффект перемен, добавим ежедневные визуальные радости.

Например, полную вазу ярких фруктов на стол, которую вы будете видеть каждый раз входя в кухню. (Ее будут видеть и остальные члены семьи, поэтому советую сразу запастись фруктами и пополнять ее.) Или, может быть вас порадуют несколько горшков с зеленью на окне. Они будут напоминать каждый день, что весна близко. А может вас будет приятно видеть расчищенные от мелких предметов все горизонтальные поверхности в доме? На подоконнике, комоде, столах обычно лежит много того, что может храниться в более подходящем месте.